El ‘fin’ de la longevidad: este es el tiempo máximo que las personas pueden vivir, según la ciencia

Investigaciones recientes plantearon que, pese a las mejoras continuas en salud y tecnología médica, podría existir un límite máximo en la longevidad humana.

Edad límite de longevidad

Un análisis publicado en la revista 'Nature' examinó patrones de mortalidad y supervivencia en ocho países con alta esperanza de vida, incluidos Japón, Francia, Italia, España, Hong Kong y Estados Unidos. 

Los investigadores concluyeron que, aunque las condiciones han favorecido el envejecimiento saludable, los avances en la esperanza de vida están desacelerándose. Según los especialistas, "a menos que se logren avances radicales en la modulación del envejecimiento biológico, alcanzar los 100 años o más seguirá siendo una excepción y no la norma para la población general".

La ciencia identificó factores clave que limitan la duración máxima de la vida humana. Entre ellos, destaca la resiliencia fisiológica, que se refiere a la capacidad del cuerpo para recuperarse del estrés, enfermedades y el desgaste diario. Este proceso se deteriora con la edad, lo que dificulta la recuperación y reparación celular.

Jay Olshansky, coautor del estudio de 'Nature', explicó que esta pérdida de resiliencia establece un límite biológico. "Entre los 120 y 150 años se alcanza un punto crítico en el que la recuperación fisiológica ya no es posible", señaló. 

El crecimiento de la esperanza de vida

Durante el siglo XX, la esperanza de vida aumentó considerablemente, sobre todo en los países de altos ingresos. Las mejoras en salud pública, la reducción de la mortalidad infantil y los avances en medicina incrementaron la expectativa de vida en 30 años. Sin embargo, en el siglo XXI, este crecimiento ha desacelerado, según los últimos datos.

Las razones incluyen que los métodos actuales han alcanzado su máximo potencial en términos de impacto en la supervivencia, además de que el envejecimiento biológico sigue siendo un factor insuperable. Aunque desde la década de 1990 se han explorado enfoques como la terapia genética y la modificación celular, estos métodos aún no son una solución definitiva para extender el límite biológico.

Calidad de vida: un enfoque crucial

El envejecimiento biológico trae consigo mayores riesgos de enfermedades crónicas como diabetes, cáncer y problemas cardiovasculares, que limitan tanto la longevidad como la calidad de vida. Además, el debilitamiento del sistema inmunológico hace a las personas mayores más vulnerables a infecciones.

Aunque los estudios sugieren que la longevidad humana difícilmente superará los 150 años, los expertos enfatizan la importancia de priorizar la calidad de vida. La detección temprana de enfermedades, el acceso a tratamientos preventivos y los cambios en el estilo de vida pueden mejorar significativamente la salud en la vejez.

Mayo Clinic recomienda algunos hábitos para mantenerse saludable: 

La Nación (Argentina) / GDA. 

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de La Nación (GDA), y contó con la revisión de un periodista y un editor.