'Tengo ansiedad y gracias a eso así cambió mi forma de ver el amor'

Rachel Schwartzmann, creadora del boletín informativo y el podcast Slow Stories, es una mujer que actualmente reside en la ciudad de Nueva York y se ha dispuesto a cambiar la vida muchas personas por medio de su libro Slowing, donde habla sobre la ansiedad y dicta una serie de claves para cambiar la percepción del amor y la vida en general. 

De acuerdo al extracto de Slowing, citado por Business Insider, Schwartzmann define la ansiedad como “una corriente eléctrica” que mina su imaginación y agota su batería social. Ante ello, bajar el ritmo de su vida ha sido lo único que ha ayudado a la autora a cambiar su forma de amar.

Con esto, a su vez, la autora quiere decir que es importante tomar en cuenta el nivel de bienestar individual, la comprensión y el equilibrio a través la lentitud, para que esto a su vez “nos anime a prestar atención a las posibilidades” y muestre exactamente dónde se está, aunque “esos lugares no siempre son los que esperamos”. 

“El amor florece en movimiento, pero madura en la quietud”, afirma Schwartzmann, asegurando que un “territorio profundo e inexplorado que no se puede rastrear con aplicaciones ni kilómetros”. 

¿Quién es Rachel Schwartzmann, la autora de Estados Unidos que escribió un libro sobre la ansiedad?

Rachel Schwartzmann es la directora de la iniciativa Slow Stories, “Historias Lentas” en español, un proyecto multimedia que explora la vida, el trabajo y la creación de manera más intencional en nuestra era digital.

Schwartzmann también escribe sobre libros, creatividad, diseño y moda, y sus ensayos y entrevistas han aparecido en importantes medios de estilo de vida. Actualmente también es asesora y crea contenidos para diversas publicaciones y marcas. Además, según su propio sitio web, está trabajando en su próximo libro.

De acuerdo con la sinopsis de Slowing, dada por Amazon, plataforma donde puede obtenerse el libro, esta es una obra que invita a “descubrir la maravilla, la belleza y la creatividad a través de la vida lenta”.