'Slowmance': la forma de construir una relación duradera, según psicóloga de Estados Unidos

hace 6 días 12

Una nueva forma de tomarse las relaciones, conocida como Slowmance, está tomando relevancia en Estados Unidos ya que propone una perspectiva más calma a la hora de establecer un vínculo amoroso, asegurando que así es más fácil construir una pareja duradera.

Conforme a los criterios de

En una entrevista con CBS News, la psicóloga Mere Abrams de FOLX Health explicó que esta tendencia implica un cambio en el ritmo de las relaciones, priorizando un acercamiento lento y consciente en lugar de acelerar los vínculos emocionales.

Abrams describe el slowmance como un proceso en el que las personas mantienen las cosas "ligeras y divertidas por un tiempo" antes de profundizar en temas personales como la familia o los traumas pasados.

Según la terapeuta, en el mundo de las citas existe una tendencia a "ir muy profundo, muy rápido", pero el slowmance permite a las personas conectar de manera más gradual y disfrutar del proceso sin presiones.

Para quienes deseen probar este enfoque, Abrams sugiere algunas claves que facilitan el proceso:

Comunicación abierta: es esencial expresar claramente lo que se busca. "Estar en sintonía sobre el ritmo que desean llevar ayuda a establecer una base de éxito", comentó Abrams.
Enfocarse en la diversión: el objetivo de un slowmance es la alegría. Abrams sugiere inclinarse hacia la aventura, el coqueteo y la diversión como una manera de disfrutar el camino.
Considerar los límites: reflexionar sobre las propias tendencias en las relaciones y establecer límites puede evitar caer en patrones de intimidad acelerada.
Conversaciones ligeras: en lugar de tocar temas profundos como la familia o relaciones pasadas, se recomienda mantener la conversación casual para no precipitarse en los aspectos serios de una relación.

El 'slowmance', una tendencia en crecimiento de la comunidad LGBTQ de Estados Unidos

Un informe de la app de citas Hinge, publicado a principios de año, sugiere que el slowmance está ganando especial popularidad entre los usuarios LGBTQ, quienes encuentran en esta estrategia una manera de construir intimidad emocional y una base sólida para navegar las complejidades de sus experiencias en las citas.

Moe Ari Brown, experta en amor y conexiones de Hinge, explicó en un comunicado de prensa que “optar por un slowmance ayuda a las personas LGBTQIA+ a cultivar una conexión emocional, proporcionando el soporte necesario para enfrentar los desafíos que puedan surgir".

Leer Todo el Artículo