Neurólogo comparte cinco pruebas rápidas que pueden revelar signos ocultos de demencia temprana

¿Ha notado dificultades en su memoria o habilidades cognitivas? Un experto en neurología dio a conocer cinco sencillas pruebas que pueden realizarse en casa para identificar señales de advertencia de demencia en sus etapas iniciales.

Evaluaciones prácticas para identificar posibles señales de alerta

El doctor Baibing Chen, conocido como Dr. Bing en redes sociales, detalló estas pruebas que exploran aspectos clave del funcionamiento cerebral, como el equilibrio, el olfato, la capacidad de planificación y la fluidez verbal.

1. Mantenerse de pie sobre una pierna

Esta prueba implica equilibrarse sobre una pierna durante 30 segundos. Según el Chen, “para las personas con dos piernas y sin problemas de movilidad, la dificultad para permanecer de pie sobre una pierna durante al menos 30 segundos se ha asociado con un mayor riesgo de demencia y accidente cerebrovascular”. Esto refleja posibles déficits en las áreas del cerebro responsables del equilibrio y las habilidades motoras.

2. Prueba del sentido del olfato

Identificar olores es otro indicador. El especialista advirtió que “los problemas con la identificación de olores pueden indicar neurodegeneración, como ocurre en quienes padecen Parkinson o Alzheimer”. La pérdida del olfato podría ser una señal temprana de estos trastornos.

3. Dibujo de un reloj

Esta actividad consiste en representar un reloj con una hora específica, evaluando habilidades como la organización y la atención. Según el Bing, “si alguien tiene dificultades con la organización espacial, la atención y la planificación, como las personas con enfermedad de Alzheimer, esta tarea puede resultar muy difícil”.

4. Prueba de marcha de doble tarea

Este ejercicio combina caminar hacia atrás mientras se realiza una actividad sencilla, como contar hacia atrás. “Las dificultades con esto pueden indicar problemas con la función ejecutiva, la memoria o la atención”, explicó el neurólogo.

5. Prueba de fluidez verbal

Consiste en nombrar la mayor cantidad posible de palabras dentro de una categoría en un minuto, como tipos de animales. El especialista señaló que “las dificultades para recordar palabras dentro de un período de tiempo determinado pueden indicar un deterioro en ciertas regiones del cerebro, como las afectadas por la enfermedad de Alzheimer o la demencia frontotemporal”.

¿Por qué realizar estas pruebas y qué hacer con los resultados?

Aunque estas evaluaciones no constituyen un diagnóstico definitivo, son herramientas útiles para detectar señales que podrían requerir una consulta médica. 

La detección temprana de la demencia permite acceder a tratamientos que ralentizan su progresión, mejorando significativamente la calidad de vida del paciente.

¿Qué es la demencia?

De acuerdo con la Clínica Mayo, la demencia se refiere a un grupo de síntomas que afectan la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales, impactando las actividades cotidianas. A menudo es causada por enfermedades como el Alzheimer, aunque no se considera una enfermedad específica en sí misma.

Entre los síntomas comunes se incluyen pérdida de memoria, desorientación, problemas en el pensamiento, cambios en el estado de ánimo y alteraciones en las habilidades visuales y espaciales. Dado que estos síntomas pueden variar, la consulta médica es esencial si se sospecha la presencia de demencia.

Si usted o alguien cercano muestra señales de deterioro cognitivo, buscar ayuda profesional es el primer paso hacia un diagnóstico y tratamiento adecuados.

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JORGE VILLANES

El Comercio (Perú) / GDA

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de El Comercio, y contó con la revisión de un periodista y un editor.