La DJ, empresaria y modelo antioqueña Natalia París siempre se ha destacado por su belleza, carisma y gran talento. Recientemente, la mujer, de 51 años, reveló sus mejores consejos para el cuidado personal.
La colombiana abrió un espacio de preguntas y respuestas a través de Instagram. Allí, sus seguidores aprovecharon para indagar sobre su vida privada y proyectos profesionales. También, cuestionaron sobre cómo hacía para verse joven.
"¿Por qué te ves tan increíble y espectacular para la edad que tienes? ¡Eres wow!", fue una de las dudas de los internautas.
La paisa no dudó en revelar sus secretos de juventud y confesó que se veía mucho más joven por su estilo de vida saludable y mentalidad.
La modelo ha comentado que a ella le gusta todo lo espiritual. Foto:Instagram @nataliaparisartist
"Sí, la verdad parezco mucho menos de mi edad. Creería que es el meditar. Jamás le pregunto la edad a nadie, eso hace que olvide la mía. Hablo siempre de juventud, no de vejez. Nunca critico a las mujeres. Mi estilo de vida es sano. Al final de todo, siempre perdono", escribió en Instagram.
Los internautas se vieron agradecidos con los consejos y no dudaron en compartir sus opiniones sobre la respuesta de Natalia París.
"Mujer que no se mete en la vida de nadie, solo cuida su entorno. Bellísima", "Ella es una mujer con inteligencia emocional, demasiado adelantada para su tiempo", "Ella es un amor" y "Es verdad. No meterse en la vida de nadie, no criticar y tratar de estar enfocada en una es la clave", fueron algunos de los comentarios.
La modelo dijo que la clave era meditar y no criticar. Foto:Instagram @nataliaparismodel
¿Cuáles son los beneficios de meditar?
Meditar, según Mayo Clinic, es una práctica que podría aliviar el estrés. También, podría brindarle calma y tranquilidad.
"Durante la meditación, te concentras en una sola cosa y te liberas del torrente de pensamientos que pueden abarrotar tu mente y causarte estrés. Este proceso puede conducir a un mejor bienestar físico y emocional", indicó.
Meditar podría aliviar el estrés. Foto:iStock
Cuatro hábitos que te envejecen sin darte cuenta | El Tiempo
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SOFÍA ARIAS MARTÍNEZ
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
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