La fruta que debe comer para prevenir diferentes tipos de cáncer, controlar el azúcar en la sangre y aliviar dolores

hace 4 semanas 27

Las frutas y verduras aportan una gran variedad de nutrientes esenciales para el cuerpo, sin embargo, una destaca especialmente por sus propiedades protectoras y beneficios para la salud: la guanábana.

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Este fruto, además de contribuir a una alimentación equilibrada, ofrece cualidades que podrían ayudar a combatir distintos tipos de cáncer, regular el azúcar en la sangre y reducir el dolor asociado a enfermedades inflamatorias.

La guanábana y su poder anticancerígeno

Investigaciones recientes han puesto en evidencia los efectos positivos de la guanábana en la lucha contra el cáncer. Se ha demostrado que esta fruta contiene acetogeninas, unos compuestos con efectos citotóxicos que actúan contra las células cancerosas.

Diversos estudios sostienen que el consumo constante de guanábana podría prevenir e incluso contribuir al tratamiento de ciertos tipos de cáncer, entre ellos el de mama, colon, pulmón y próstata.

Científicos del Instituto Politécnico Nacional (IPN) descubrieron en la cáscara de la guanábana dos moléculas prometedoras para tratar algunos tipos de cáncer. Según las pruebas realizadas, una de estas moléculas ha mostrado resultados alentadores al probarse en líneas celulares de cáncer de mama triple negativo e hígado, mientras que la otra demostró ser eficaz contra células malignas de pulmón.

Los investigadores resaltaron que estos compuestos han logrado resultados similares al fármaco Taxol, utilizado en quimioterapia, pero con la ventaja de que no dañan las células sanas, lo cual representa una doble innovación en el campo de la oncología.

Control de diabetes y alivio del dolor: otros beneficios de la guanábana

Control del azúcar en sangre: la guanábana contiene una alta cantidad de fibra que ayuda a mantener los niveles de glucosa bajo control. Este aporte, sumado a sus antioxidantes, protege las células beta del páncreas, esenciales para una buena regulación de la insulina, lo cual hace de esta fruta una aliada en la prevención y manejo de la diabetes.
Reducción del dolor inflamatorio: gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la guanábana también es beneficiosa para aliviar dolores relacionados con enfermedades inflamatorias. Este fruto contribuye a la disminución de las citoquinas proinflamatorias, moléculas que el cuerpo produce ante procesos inflamatorios, proporcionando alivio en casos de artritis y reumatismo.

FERNANDO GUEVARA

El Universal (México) / GDA

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de El Universal, y contó con la revisión de un periodista y un editor.

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