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Editorial
De esta forma los niños podrán afrontar problemas y resolverlos por su propia cuenta.
Evite esto para que sus hijos progresen Foto: iStock
REDACTOR10.03.2025 09:13 Actualizado: 10.03.2025 10:19
Criar hijos es una de las tareas más difíciles que tienen las personas a lo largo de su vida, sobre todo, porque no existe un manual que explique cómo hacerlo bien, sino que cada caso es muy particular. Sin embargo, existen expertos que brindan sus consejos para que esto sea más llevadero.
En este caso se trata de una psicóloga infantil y madre de tres hijos que brindó consejos a CNBC Make It sobre una habilidad fundamental que los padres deben enseñar a sus hijos: la resiliencia. Para Becky Kennedy la felicidad no proviene de evitar los resentimientos, sino de aprender a tolerarlos.
Luego de develar la habilidad que tiene que enseñarle a sus hijos, explicó cómo actuar cuando su hijo esté molesto, siga estos consejos para ayudarlo a desarrollar su resiliencia:
- Regule su comportamiento: la especialista explicó que una de las razones por las que se evita esto es porque se sienten incómodos los padres. “Es casi como si confundiéramos los sentimientos de nuestro hijo con los nuestros. Utilice este mantra: ‘Estoy a salvo, esto no es una emergencia, puedo afrontarlo’.
- No arregles nada: sentarse con los sentimientos de su hijo podría significar decir: “Sí, tiene sentido que te sientas así” o “sí, lo entiendo”, o “yo sentiría lo mismo”.
- Considere a su hijo como alguien capaz: si le explica a su hijo puede manejar emociones difíciles, será menos probable que le proporciones una salida rápida.
La cualidad que ayudará a su hijo para afrontar desafíos
Así es como define a la resiliencia la especialista en crianza de niños, ya que si le soluciona los problemas o sentimientos no alegres a sus hijos “en lugar de aceptar estas emociones y trabajarlas, los niños aprenden a evitarlas o a temerlas”.
La Dra. Becky Kennedy es psicóloga clínica, madre de tres hijos y fundadora y directora ejecutiva de Good Inside, una empresa de crianza y movimiento de próxima generación. Además, elaboró un exitoso libro, “Good Inside: A Guide to Becoming the Parent You Want To Be”; como así también charlas Ted y pódcast.
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