¿Quién no debe tomar citrato de magnesio?

hace 2 semanas 14

Aunque es común que las personas tengan ciertos problemas para vaciar sus intestinos, debido a una dieta baja en fibra. Cuando lo hacen menos de tres veces por semana o les es difícil, se considera que tienen estreñimiento y uno de los remedios disponibles para esto es el citrato de magnesio. No obstante, debe tener cuidado pues este no está recomendado en todos los casos.

Conforme a los criterios de

La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos explica que el citrato de magnesio es una especie de laxante salino que ayuda a aumentar el número de deposiciones y suaviza las heces para que sean más fáciles de expulsar.

Usualmente este se encuentra en polvo para mezclar con un líquido o en una solución para tomar vía oral y se utiliza en una dosis única. El problema es que su uso se ha vuelto tan generalizado que hay quienes llegan a utilizarlo durante más de una semana, a pesar de que hay contraindicaciones médicas al respecto.

Por ello, la primera recomendación es seguir atentamente las instrucciones que se encuentran en la etiqueta del producto y pedir a su médico o farmacéutico que le expliquen cualquier detalle que no comprenda, de manera que evite tomar una cantidad mayor o menor de la recomendada.

Asimismo, tome precauciones especiales si se encuentra en alguno de los siguientes casos:

  • Informe a su médico si es alérgico al citrato de magnesio o a cualquier otro medicamento para que no vaya a presentar una reacción adversa. 
  • Informe a su médico si está tomando algún otro de medicamento, vitaminas, suplementos nutricionales o productos a base de hierbas. 
  • Si está tomando otros medicamentos, deberá ingerirlos al menos dos horas antes o dos horas después de tomar el citrato de magnesio. 
  • Informe a su médico si llega a tener reacciones adversas como dolor de estómago, náuseas, vómitos o un cambio repentino en los hábitos intestinales que duran más de dos semanas. 
  • Informe a su médico si tiene o alguna vez ha tenido alguna enfermedad renal.
  • Informe a su médico si está embarazada, si tiene planes de quedar embarazada o si está amamantando.

Y es que, en la mayoría de los casos anteriores, el citrato de magnesio está contraindicado, por lo que lo mejor es evitarlo a menos que su médico le indique lo contrario.

El café está compuesto por sustancias que contribuyen al proceso digestivo.

El estreñimiento es un problema común por la falta de fibra. 

Foto:iStock

Efectos secundarios graves que puede ocasionar el citrato de magnesio

Debido a que está indicado para tratar el estreñimiento, el citrato de magnesio suele ocasionar efectos como heces sueltas, acuosas o más frecuentes. Sin embargo, ponga atención si llega a experimentar cualquiera de los siguientes síntomas pues indicarían un efecto adverso grave:

  • Sangre en las heces. 
  • No poder evacuar después de usarlo. 
  • Mareos.
  • Somnolencia. 
  • Ritmo cardíaco lento. 
  • Náuseas. 
  • Confusión, debilidad, falta de aliento. 
  • Desmayos.
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